Je travaille avec les femmes complexées parce que j'en étais une et que je veux qu'elles puissent toutes se libérer ! À force, j'ai établi une liste d'à peu près tout ce que tu t'empêches de faire, de dire et d'être à cause de tes complexes... L'idée c'est que cette vidéo agisse comme un ...
Blog
30 ans, je change de job !
30 ans c'est un peu un âge charnière auquel on fait le point sur sa vie. Toi aussi quand tu étais plus jeune, tu te demandais comment serait ta vie à 30 ans ? T'as coché les cases boulot, mari, bébé, la maison et le chien ? Moi c'est à 28 ans alors que j'avais le mec et la maison que je me suis ...
10 fun facts
Hello, Instant confessions, aujourd'hui je t'en dis un peu plus sur moi et ce n'est pas triste ! Découvre 10 choses marrantes, embarrassantes voir bizarres sur moi ! C'est ça aussi l'acceptation : assumer ses petites manies au grand jour ;) Je suis curieuse d'en apprendre davantage sur ...
La vérité sur les régimes !
Coucou, Moi aussi j'ai contrôlé mon poids, compté mes calories, été obsédée par la bouffe, fait une fixette sur mon corps et mes complexes...Je partage avec toi mon expérience et ce que ça m'a apporté ! N'hésite pas à partager ton vécu et ton opinion en commentaire ;) Je ...
Constitue ton dressing de rêve
Hello, Tu fais partie de ces femmes qui n'ont jamais rien à se mettre ? Tu désespères devant ton dressing parce qu'il ne te correspond pas vraiment ? Tu rêves d'avoir une garde-robe idéale dont tu porterais toutes les pièces ? Je te donne mes meilleurs conseils pour t'accompagner dans ta ...
Sans filtre : dérives des réseaux sociaux, contrôle de l’image…
Coucou, Je te parle sans filtre de la dictature de l'apparence et des dérives des réseaux sociaux ! Comment le blogging puis mon métier de conseillère en image m'a poussée à porter un masque et à ne pas me montrer telle que j'étais... Un peu d'authenticité dans ce monde de faux-semblants et de ...
4 étapes pour oser changer de style
Hello, T'en as marre de t'habiller toujours pareil ? Tu trouves ton look passe-partout, trop simple ? Il ne te ressemble pas ? Je te donne mes conseils pour oser sortir de ta zone de confort vestimentaire et changer de look et briller dans un look qui te ressemble vraiment ;) Je ...
Fuck au contrôle !
Hello, 1er live sur ma page Facebook en compagnie de Cerise Bonneaud, coach de vie, on évoque : - le rapport au corps et à l'alimentation - les complexes - le regard des autres - le perfectionnisme - le manque de confiance en soi - le lâcher-prise On te donne un max ...
Les 10 secrets d’un look réussi
Hello, je te livre les 10 commandements d'un look réussi ! C'est une check-list que tu peux utiliser chaque matin pour valider ta tenue et attaquer ta journée avec style ;) Dis-moi en commentaire quels sont ceux que tu respectes quand tu t'habilles ? Je t'embrasse, Mélissa ...
Trois conseils pour t’accepter en maillot de bain
Hello ! Bon le rythme des publications sur le blog me fait un peu rougir j'avoue ;) J'adore partager mes looks avec toi mais tout le travail en amont est hyper chronophage et je n'ai plus beaucoup de temps à y consacrer... Mais je ne compte pas t'abandonner, j'ai même une grande nouvelle ! Je ...